당뇨병 환자에게 식단 관리는 필수입니다! 혈당 관리는 생명과 직결된 문제 이기 때문이죠. 특히 당뇨에 나쁜 음식을 피하는 것은 합병증 예방의 첫걸음 입니다. 이 글에서는 당뇨에 특히 해로운 음식 10가지를 낱낱이 파헤치고, 혈당 관리에 도움이 되는 식단 전략까지 알려드립니다. 당뇨병 전단계이신 분들, 당뇨병 가족력이 있으신 분들 모두 주목하세요! 건강한 식습관으로 당뇨, 이겨낼 수 있습니다!당뇨병과 식습관: 떼려야 뗄 수 없는 관계?!당뇨병은 인슐린 분비 또는 작용의 문제로 혈당 조절이 어려워지는 만성 질환 입니다. 국내 성인 7명 중 1명꼴로 당뇨병 또는 전 단계라는 통계, 정말 놀랍지 않나요? 65세 이상 인구의 경우 무려 30%에 육박한다는 사실! 이처럼 당뇨병은 우리 주변에서 흔히 ..
